伍宇娟，1965年10月3日生于湖南省衡阳市耒阳市。中国内地影视女演员，国家话剧院国家一级演员。1981年进入当地花鼓戏剧团当演员，1989年毕业于中央戏剧学院表演系，分配至中央实验话剧院。1986年，参演首部《难忘的中学时光》。1988年，主演《疯狂的代价》获得金鸡奖、百花奖最佳女主角提名。1990年，凭借电影《龙年警官》，获得第13届大众电影百花奖最佳女配角奖。2006年，参演电视剧《陪读》。2008年，在胡歌、林依晨主演的电视剧《射雕英雄传》中饰演李萍一角。2020年7月，出演脱贫攻坚题材电视剧《江山如此多娇》。